Viac o aplikácii
Adresa
Obecný úrad Ľubeľa
Ľubeľa 346, 032 14
Tel.: 044/55 932 46
Mobil: 0905 512 941
E-mail: lubela@lubela.sk
ObecĽubeľa
Únia žien Slovenska v Ľubeli už po druhýkrát usporiadala pre našich aj cezpoľných občanov športové podujatie s názvom „Od kaplnky ku kaplnke“. Kým minulý rok sme akciu poňali ako súťaž, tentokrát sme stavili viac na edukáciu a nácvik správnej techniky Nordic Walkingu (ďalej NW).
Na spoluprácu sme oslovili certifikovaných lektorov Slovenskej asociácie Nordic Walkingu, PaedDr. Michala Šerfela a Mgr. Miroslavu Juhásovú. Michal Šerfel pre našich športovcov priniesol paličky vhodné na chôdzu a naučil nás ako ich nastaviť. Dozvedeli sme sa o histórii NW a tiež, ako sa máme pri tejto aktivite správne obliecť a obuť. Nasledovala dôkladná rozcvička, po ktorej sme sa už presunuli na ihrisko. Tam nás inštruktori učili osvojiť si techniku NW pomocou rôznych praktických cvičení. Zvládli sme aj zaujímavé hry vo dvojiciach. Skoro po dvoch hodinách nácviku sme mali chuť vyskúšať si, čo sme sa naučili a spoločne sme sa vybrali na prechádzku dlhú 5,5 km, vychutnávajúc nádhernú jesennú prírodu. Počas trasy pomenovanej „Od kaplnky ku kaplnke“ nás inštruktori NW sprevádzali, sledovali a ak bolo treba, opravili chyby, ktoré sme urobili.
Po návrate na ihrisko sme spravili krátky strečing a potom na nás čakal guláš uvarený členkami Únie žien Slovenska v Ľubeli, na ktorom si všetkých 38 zúčastnených pochutilo. O pitný režim sa postaral Janko Urban. Poďakovanie patrí aj Obci Ľubeľa a Ľubomírovi Kubíkovi za podporu a sponzorské dary.
Sme presvedčení, že táto akcia zvýši povedomie o Nordic Walkinku a prispeje k zlepšeniu zdravia všetkých zúčastnených.
-Mgr. Mária Hrbatá-
Meniny má Víťazoslav, Klaudián, Klaudín, Klaudio, Klaudius, Víťazoslava
| Po | Ut | St | Št | Pia | So | Ne |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Po | Ut | St | Št | Pi | So | Ne |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24 |
25
|
26 | 27 | 28 | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 |
11
|
12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 |
25
|
26
|
27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
Návštevnosť:
ONLINE:0
DNES:122
TÝŽDEŇ:694
CELKOM:616703